fbpx

Setup Menus in Admin Panel

Grāmatas konspekts. Autors – Aivars. Henriks Fekseuss ,,Māksla lasīt domas”

Henriks Fekseuss

,,Māksla lasīt domas”

Grāmatas konspekts

Kā ,,atkost”, nemanāmi ietekmēt un pārliecināt citus.

Lasīt domas ir vienkārši. Lasīt domas var visi. Vēl trakāk – visi to arī dara, tikai paši to neapzinās.

Īstā komunikācija starp cilvēkiem notiek bez vārdiem. Vārdos izteiktais veido mazāk par desmit procentiem no kopējās informācijas. Pārējo pauž stāja, intonācija, gaita, skatiens un žesti, atklājot otras personas patiesās izjūtas un domas. Turklāt tas ļoti bieži atšķiras no vārdos izteiktajām. Zinot, kā zemapziņa uztver ķermeņa signālus, cilvēks var kontrolēt pats savu vēstījumu, precīzi saprast, ko īsti grib pateikt sarunu biedram, kā arī virzīt viņa domas sev vēlamajā gultnē. Tā rīkoties nebūt nav amorāli vai slikti. To visi jau dara  tikai neapzināti.

Autors ir spožākā zviedru zvaigzne komunikāciju un mentālo tehniku jomā –sensacionāls lektors, psiholoģisks iluzionists un domu lasītājs, populārs TV šovu vadītājs un vairāku grāmatu autors. Grāmata sastāv no divpadsmit nodaļām.

1.nodaļa. Domu lasīšana? Jēdziena definīcija

Domas nerodas galvā pašas no sevis un smadzenes nefunkcionē atsevišķi no ķermeņa. Tas ir saistīts process un mijiedarbojas savā starpā. Kad prātā ienāk kāda doma, tas ietekmē ķermeni, kā arī, kad darām kaut ko ar savu ķermeni, tas ietekmē mūsu domas. Domu lasīšanas galvenais uzdevums ir rast izpratni par citu cilvēku mentālajiem procesiem, vērojot to fiziskās izpausmes. Pietiek redzēt, kas notiek virspusē, lai saprastu, kas notiek iekšpusē.

2.nodaļa. Raports

Tas apzīmē tuvas, personiskas attiecības, uzticēšanos, kas balstās uz savstarpējām simpātijām, kopīgām interesēm un uzskatiem. Lai saprastu pamata noteikumu, tev ir jāpielāgojas tam, kā otrs cilvēks vēlas komunicēt.

Kāpēc raports darbojas:

  • ja esmu tev līdzīgs, tu mani labāk saproti un es tev patīku;
  • ja es tev patīku, tu vēlies piekrist manam viedoklim.

3.nodaļa. Raports praksē

Līdzināšanās un spoģuļattēls – atdarināt un imitēt citu cilvēku kustības. Līdzināšanās –pieskarās tām ķermeņa daļām, kurām pieskaras sarunu biedrs. Spoguļattēls – pieskaras pretējās puses ķermeņa daļām, it kā būtu šī cilvēka spoģuļattēls. To piemēro, ja sēdi vai stāvi pretim sarunu biedram.

4.nodaļa. Jutekliskie iespaidi un domāšana

Domājot, cilvēks pamatā aktivizē divus procesus: atceras, t.i. atkārto jau iepriekš radušās domas, vai rada jaunas, iepriekš nebijušas domas. Abos procesos liela nozīme ir jutekliskajiem iespaidiem. Dzirde, redze, tauste, garša, oža un līdzsvara sajūta ir vajadzīgas ne tikai, lai orientētos apkārtējā vidē, bet arī domājot par lietām, kas nav saistītas ar tiešiem stimuliem, uz kuriem reaģē maņu orgāni. Šeit tad arī izdala cilvēkus pēc tipiem – vizuāļi, audiāļi, kinestētiķi. Maņas nosaka domāšanas veidu.

5.nodaļa. Emocijas

Kā mēs vienmēr atklājam citiem, ko jūtam. Emocijas ir cilvēka būtības svarīga daļa. Bieži tas ietekmē mūsu lēmumus un rīcību – mēs kaut ko darām nevis tāpēc, ka tā vajadzētu, bet gan tāpēc, ka to liek emocijas. Tās ir attīstījušās kā autonoma sistēma, kuras uzdevums ir mūs glābt bīstamās situācijās. Tās iedarbina veģetatīvo nervu sistēmu, pirms cilvēks paspēs apjēgt notiekošo. Tādā veidā emocijas veicināja evolūciju un atviegloja cilvēku izdzīvošanu. Spēcīgas emocijas maina realitātes uztveri. Negatīvas jūtas bloķē potenciāli pozitīvus pārdzīvojumus, veicina sen aizmirstas, nepatīkamas domas. Spēcīgu emociju ietekmē nedrīkst darīt neko tādu, ko vēlāk nāktos nožēlot. Lai arī nav viegli, jāmēģina pagaidīt, kamēr emocijas norimstas.

Izdala septiņas universālas emocijas:

  • Pārsteigums;
  • Skumjas;
  • Dusmas;
  • Bailes;
  • Prieks;
  • Riebums;
  • Nicinājums.

6.nodaļa. Nekad nav par vēlu

Dibināt raportu nekad nav par vēlu, pat ja sākumā ir “totāli nošauts garām”.

7.nodaļa. Kļūsi par melu detektoru

Par pretrunības zīmēm un to būtību. Visvieglāk ir melot ar vārdiem, savukārt, ne tik veiksmīgi sanāk melot ar seju un vissliktāk – ar ķermeni. Ja gribam zināt, ko tieši cilvēks saka, tad mazāk jāklausās vārdos, bet vairāk jāvēro, ko saka ķermenis un balss. Melošanas māksla slēpjas prasmē sevi pārliecināt, ka tavi meli ir patiesība. Tad visi signāli – gan apzinātie, gan neapzinātie, paudīs vienu vēstījumu. Saprotamākās pretrunības zīmes izpaužas veģetatīvās nervu sistēmas darbībā. Mēs nespējam to kontrolēt, pat apzinoties, ka tā mūs nodod ( piemēra, ar svīšanu, sarkšanu, zīlīšu paplašināšanos).

8.nodaļa. Neapzinātais Kazanova

Kā tu flirtē, pats to neapjauzdams. Cilvēki ir sociāli dzīvnieki. Lai justos labi, tiem ir ļoti svarīgi saņemt no citiem atzinību un spēt pašiem to apliecināt pārējiem sava bara dzīvniekiem. Flirts ir steroīdu raports.

9.nodaļa. Ieskaties man acīs

Suģestēšanas metodes un neuzkrītoša ietekmēšana. Panākt, ka cilvēki jūtas vai rīkojas kādā noteiktā veidā, nenozīmē manipulēt ar tiem. Zemapziņa nefiltrē informāciju un neveido attieksmi. Tā pieņem apgalvojumus, nekritizējot, ja vien teiktais nav pārāk tālu no mūsu paštēla vai izskatiem par realitāti.

10.nodaļa. Mēs velkam līdzi savus enkurus

Kā sagatavot un izraisīt noteiktus emocionālos stāvokļus. Enkurs=nosacījumu reflekss.

11.nodaļa. Iespaidīgi demonstrējumi un triki viesībās

Acīmredzamās domas. Tu zini kādas domas mājo cilvēku galvās. Izmanto VAK modeli.

Putns rokā. Tu zini, kurā rokā ir paslēpts priekšmets.

Šurp turp – darbības ar svārstu.

12.nodaļa.Domu lasīšana

Pēc šīs teorijas un prakses apgūšanas, cilvēks varēs nekavējoties pamanīt varbūtējos melus un negodīgumu. Tie varēs pie sevis pasmaidīt, redzot, kā kolēģi pauž simpātijas cits pret citu, pašiem to neapzinoties. Tikai dažu sekunžu laikā par cilvēka domām un rīcību tu zināsi vairāk, nekā daudzi viņa draugi. Ja tā nav domu lasīšana, tad kas gan cits tas varētu būt?

Šai grāmatā ir populārzinātniski izskaidrota daļa no NLP apmācības – kā teorija, tā arī prakse ar vienkāršiem vingrinājumiem. To var rekomendēt izlasīt kā papildus literatūru tiem, kuri apgūst NLP. Tā var būt kā stimuls uzsākt apgūt NLP cilvēkiem, kuri līdz šim ar to nav saskārušies.

1 Augusts, 2017

Twitter

trešdien, Jūnijs 19th, 2019 at 6:46pm
Tā ir mācība par sevis un citu cilvēku izzināšanu. Mācība par to, kā šīs zināšanas pielietot ikdienā, lai uzlabotu savu un arī sabiedrības dzīves kvalitāti. Kurss no 11. vai 21. septembra! INFO - https://t.co/LMPOvssZv0 https://t.co/qM61JZBqog jpc_nlp photo

Instagram

otrdien, Jūnijs 25th, 2019 at 10:42pm
  • 5
  • 0
otrdien, Jūnijs 25th, 2019 at 10:39pm
  • 10
  • 0
trešdien, Jūnijs 19th, 2019 at 10:51pm
  • 12
  • 0
trešdien, Jūnijs 19th, 2019 at 10:47pm
  • 7
  • 0
trešdien, Jūnijs 19th, 2019 at 12:01am
  • 9
  • 2
otrdien, Jūnijs 18th, 2019 at 6:34pm
  • 6
  • 0
otrdien, Jūnijs 18th, 2019 at 6:28pm
  • 17
  • 0
svētdien, Jūnijs 16th, 2019 at 10:08am
  • 10
  • 0
piektdien, Jūnijs 7th, 2019 at 8:56am
  • 9
  • 0
otrdien, Jūnijs 4th, 2019 at 8:10am
  • 5
  • 0
trešdien, Maijs 29th, 2019 at 8:39am
  • 10
  • 1
otrdien, Maijs 28th, 2019 at 11:06pm
  • 15
  • 0
pirmdien, Maijs 27th, 2019 at 10:53pm
  • 9
  • 0
ceturtdien, Maijs 23rd, 2019 at 11:11pm
  • 19
  • 0
trešdien, Maijs 22nd, 2019 at 10:35pm
  • 10
  • 0
sestdien, Maijs 18th, 2019 at 9:14am
  • 14
  • 0
trešdien, Maijs 8th, 2019 at 11:53pm
  • 12
  • 1
trešdien, Maijs 8th, 2019 at 11:43pm
  • 8
  • 0
piektdien, Maijs 3rd, 2019 at 10:46pm
  • 49
  • 0
pirmdien, Aprīlis 29th, 2019 at 9:02am
  • 12
  • 1
© Jauno psiholoģiju centrs | Izstrādāja gudramajaslapa.lv
Jauno psiholoģiju centrs